色とりどりの本棚

最近めっきり忙しいのと頭がフル稼働しすぎて
食欲が湧かなかったせいか体重が52.8kgになりました。

私の場合、骨太なのか52kgを切るときは
精神がしんどくて御飯が食べられない時なので
おなかを下したり立ちくらみがひどくなるので
危険信号です


週末は買出しに出かけて
料理を沢山作りだめしておこうっと

もうちょっと健康的になろう




  

本当は有休消化中でお休みだったのに
私がアタフタしているもので
引き継ぎの人が午後から出社してくれました。
申し訳ないながらもとてもありがたかったです

自信がない所をもう一度教えてもらって
なんとか大きい仕事の山の頂上が見えたような
そんな感じです

ずっと頭が締め付けられている感じが続いていたので
今日は頭痛薬を飲んだらとっても楽。
早く飲めばよかった

無駄に自分にプレッシャーをかける癖は
直さないといけないことを改めて思い知ったのでした

明日は送別会アンド結婚祝いなので
飲むぞーでへへ。